Category: SHENDETESI

1 53 54 55550 / 550 POSTS

Si të shpëtoni nga puçrrat?

Diçka e thjeshtë si akulli mund të të vijë në ndihmë për të luftuar puçrrat e krijuara në fytyrë. Akulli mund të jetë i dobishëm në eleminimin e tyre, ...

Si të ushqehemi në Ramazan

Më poshtë vijojnë disa rekomandime mbi mënyrën e të ushqyerit gjatë muajit të Ramazanit. Në kuadër të muajit të Ramazanit, Instituti i Shëndetit Pu ...
Pija që ua zhduk përgjithmonë gurët në veshka

Pija që ua zhduk përgjithmonë gurët në veshka

Gurët në veshka janë ndër problemet më me dhimbje mjekësore me të cilat mund të ballafaqohesh. Dhimbja e shkaktuar nga këta gurë të vegjël mund të jet ...

Orari i ngrënies ndikon në shtimin e peshës

Studimet e fundit kanë treguar se ngrënia rregullisht pas orës 8 të pasdites, ndikon në shtimin në peshë. Sipas shkencëtarëve, ata që darkojnë vonë ...

Mos i përdorni as kufjet derisa vozisni!

Përdorimi i telefonave teksa drejton një automjet është një problem thuajse në të gjitha shoqëritë e sotme, por një kërkim i fundit i studiuesve ka da ...

Aspirina ul 1/5-tat e rrezikut nga kanceri dhe nga këto sëmundje

Një aspirinë në ditë mund të zvogëlojë shanset për të vdekur nga kanceri, sipas një studimi të ri. Universiteti Cardiff ka zbuluar se aspirina ul s ...

Ortoreksia, fiksimi për të ngrënë shëndetshëm

Ushqimi i shëndetshëm është një prej veprimeve më të rëndësishme, që bëjmë për shëndetin tonë. Por në mometin që fiksimi për t’u ushqyer në mënyrë të ...

Ushqimet që mbrojnë arteriet e zemrës

Ushqimi është një mënyrë e mirë për të mbrojtur shëndetin e artieries së zemrës. ushqimet që na vijnë në ndihmë për të mbrojtur arterien e zemrës suaj ...

Studimi: Arsyet përse qumështi i gjirit është unik

Qumështi i prodhur nga turpi njerëzor është unik në të gjithë mbretërinë e kafshëve. Ai përmban rreth 200 lloje sheqernash, dyfishin krahasuar me a ...

Kafja e tëpërt mund të dëmtojë shikimin

Konsumimi i tepër i kafes sjell dhe pasoja në shëndetin e syve, prandaj është e rëndësishme të mos e kalojmë limitin prej tre filxhan kafeje në ditë. ...
1 53 54 55550 / 550 POSTS