Category: SHENDETESI

1 22 23 24 25 26 73 240 / 722 POSTS
‘Magjia’ e vajit të arrës së kokosit

‘Magjia’ e vajit të arrës së kokosit

Vaji i arrës së kokosit është një antioksidant i fuqishëm, duke mbrojtur organizmin nga radikalet e lira, të cilat shkaktojnë plakje dhe degradi ...
A guxoni të flini e shtrirë në shpinë kur jeni shtatzënë?

A guxoni të flini e shtrirë në shpinë kur jeni shtatzënë?

Fjetja e shtrirë në shpinë gjatë tre muajve të fundit të shtatzënisë mund t’i rrisë rreziqet e lindjes së frytit të vdekur. Kur flini e shtrirë ...
Pse duhet të flini me çorape natën?

Pse duhet të flini me çorape natën?

Pos që do t’ju ndihmojnë që më lehtë të flini, çorapet ngrohin këmbët, ndërkaq enët e gjakut në shputa do të zgjerohen, që do t’i bëjnë mirë truri ...
Kruarja e hundës e rrezikshme për shëndetin

Kruarja e hundës e rrezikshme për shëndetin

Nuk është vetëm turp që të kruash hundën. Ka një arsye shëndetësore shumë serioze përse nuk duhet ta bëni një veprim të tillë. Herën tjetër k ...
Pijet e gazuara shkak i shumë sëmundjeve

Pijet e gazuara shkak i shumë sëmundjeve

Studimet e fundit tregojnë se vetëm dy kanaçe me pije të gazuar janë të mjaftueshme për të rritur rrezikun e diabetit, presionin e lartë të gjakut ...
Ky është shkaku më i zakonshëm i vdekjeve

Ky është shkaku më i zakonshëm i vdekjeve

Rezistenca ndaj antimikrobeve çdo vit merr 25.000 jetë në BE dhe 700 mijë në mbarë botën. Vlerësohet se deri në vitin 2050, do të jetë shkaku më i zak ...
Dieta për parandalimin e kancerit: Ushqimet të cilat duhet t’i keni në pjatën tuaj çdo ditë

Dieta për parandalimin e kancerit: Ushqimet të cilat duhet t’i keni në pjatën tuaj çdo ditë

Kanceri, sëmundjet e zemrës dhe shtypja e lartë e gjakut mund të parandalohen duke ngrënë pemë e perime. Ekspertët shëndetësorë kanë rekomand ...
Ushtrimet për dhembje të shpinës (Video)

Ushtrimet për dhembje të shpinës (Video)

Nëse keni dhembje në shpinë, edhe vetë e dini sa mund t’ju pengojë kjo në aktivitet e përditshme dhe në jetën normale. E po, mos u brengosni, ...
Antibiotikët trashin fëmijët

Antibiotikët trashin fëmijët

Antibiotikët janë ilaçe të rëndësishme, por përdorimi i tepërt i tyre çon në një numër të madh kërcënimesh të shëndetit. Sipas një studimi ...
Kur fëmija më i rritur manifeston shenja xhelozie për bebin e ri

Kur fëmija më i rritur manifeston shenja xhelozie për bebin e ri

Për prindërit, ardhja në jetë e një fëmije është zakonisht një lajm i gëzueshëm, po për fëmijën më të rritur? Ai në një periudhë shumë të ...
1 22 23 24 25 26 73 240 / 722 POSTS